Primeiro Passo · Grátis

Qual é o teu estilo de conflito, e quanto te custa?

Um guia prático e gratuito de diagnóstico de conflito, para quem evita até explodir, ou diz tudo e depois se arrepende. As primeiras ferramentas para teres relações mais saudáveis.

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O que vais encontrar

Do diagnóstico à conversa que adias

Nada de teoria. Um diagnóstico honesto e uma ferramenta concreta para começares a transformar tensão em entendimento.

01

Diagnóstico em 5 perguntas

Responde com honestidade e percebe onde estás, porque ver o padrão é o primeiro passo para o mudar.

02

O teu estilo de conflito

Evitas, cedes ou explodes? O modelo Thomas-Kilmann ajuda-te a reconhecer o teu estilo dominante e o que ele te custa.

03

Posições vs. Necessidades

A distinção da Escola de Harvard que muda tudo: por baixo de cada posição há uma necessidade, e é aí que o conflito se resolve.

04

As conversas difíceis

O primeiro passo para teres, com clareza e sem ataque, aquela conversa que andas a adiar.

Quem te guia

“O conflito é inevitável, mas o combate é opcional.”

Andrea Antunes. Assistente social há 29 anos · Formadora certificada IEFP há 25 · Fundadora da Vértice Academy.

Licenciada em Serviço Social, com pós-graduações em Recursos Humanos e em Bem-estar, Inteligência Emocional e Psicologia Positiva, e três anos de formação em Counselling na Abordagem Centrada na Pessoa (Carl Rogers). Há quase três décadas acompanha pessoas e equipas em processos de mudança, com uma metodologia comportamental aplicada: ferramentas concretas para responder em vez de reagir.

Andrea Antunes · Vértice Academy