Vértice Pessoas
Quero trabalhar em mim
Conhecer-me melhor, lidar com as emoções e construir relações mais saudáveis, na vida pessoal e profissional.
Explorar Pessoas →O Teu Vértice
O momento em que decides responder
em vez de reagir,
esse é o teu vértice.
Liderança pessoal, inteligência emocional e comunicação. Ferramentas reais para te conheceres, escolheres a tua resposta e liderares a tua vida.
Encontra o teu caminhoPessoas · Desporto · Organizações
Por onde queres começar?
Vértice Desporto
Trabalho no desporto
Cuidar de quem treina, desenvolver a liderança e trabalhar as relações com atletas e pais.
Explorar Desporto →Vértice Organizações
Quero desenvolver a minha equipa
Trabalhar a pressão, as conversas difíceis e a liderança, a partir da realidade da organização.
Explorar Organizações →A Nossa Essência
A liderança pessoal
como ponto de viragem
Não é o talento que define quem lidera. É a capacidade de se conhecer, de escolher a resposta em vez de ceder à reação.
01
Liderança Pessoal
O teu ponto de viragem começa dentro de ti. Antes de liderar equipas, projetos ou negócios, aprende a liderar-te a ti próprio com intenção e clareza.
02
Autocuidado como Base
Não há sustentabilidade sem autocuidado. Aprender a nutrir a tua energia, os teus limites e o teu bem-estar é o alicerce de tudo o resto.
03
Ferramentas Reais
Metodologia comportamental aplicada. Não teoria. Ferramentas concretas que transformam a forma como pensas, comunicas e te relacionas.
Andrea Antunes
29 anos de experiência a acompanhar pessoas em processos de mudança
“O maior projeto de cada ser humano é ele próprio.”
Ao longo de quase três décadas, trabalhei com pessoas em momentos de viragem. Aprendi que a mudança real começa dentro de cada um de nós.
A Vértice Academy nasceu da convicção de que a liderança pessoal não é um privilégio de alguns, é uma competência que todos podem desenvolver.
Licenciatura em Serviço Social
Pós-graduação em Recursos Humanos
Pós-graduação em Bem-estar, Inteligência Emocional e Psicologia Positiva
Três anos de formação em Counselling na Abordagem Centrada na Pessoa (Carl Rogers)
Formadora certificada IEFP há 25 anos
Assistente social há 29 anos · Fundadora da Vértice Academy
“O vértice não é o destino, é o momento em que tudo muda de direção.”
Testemunhos
O que dizem as pessoas
“A Andrea Antunes inspira líderes a serem melhores líderes, o que é um desafio consideravelmente mais exigente.”
Paulo Martins
Formação · Liderar com Intenção
“Alterei completamente o modo como falava aos atletas.”
Rui Gabriel Dias da Costa
Formação · Comunicação Assertiva
“De todas as formações saio sempre inspirada e com mais confiança. Por mais formadores neste mundo como a Andrea.”
Diana Guerra
Formação / Workshop
“A minha experiência nas formações foi um verdadeiro ponto de viragem. Voltei a confiar nas minhas capacidades.”
Hugo Santos
Formação · Empregabilidade
“Deixei de ser alguém que apenas absorve conhecimento para passar a moldar ativamente a minha identidade e o meu trabalho.”
Catarina Cristóvão
Escritora · Formação
“Ter formação com a Andrea foi inspirador. Foi a minha alavanca para hoje ser formadora também.”
Nelma Alexandra Dias Pereira
Formação
Um primeiro encontro com o trabalho da Andrea
Da Reação ao Equilíbrio
Uma leitura para começares a reconhecer as tuas reações e a explorar outras formas de responder no dia a dia.
Conhecer o livro